glanda tiroidaGlanda tiroida este termostatul intern al organismului tau. Ea regleaza temperatura corpului prin secretia de hormoni care controleaza cat de rapid organismul arde caloriile si foloseste energie. Hormonii glandei tiroide influenteaza, de asemenea, metabolismul celular, digestia, libidoul si energia organismului.


Cele doua afectiuni ale tiroidei sunt hipotiroidismului, o insuficienta productie si utilizare de hormoni, iar cealalta este hipertiroidismul, sau tiroida hiperactiva, cea care cauzeaza producerea de mult prea multi hormoni.


Glanda tiroida este esentiala pentru functionarea eficienta a organismului, iar pentru consolidarea functionarii tiroidei sunt necesare schimbari de de dieta. Poti incepe cu acest suc.


Fructele de merisor sunt foarte bogate in iod. Aproximativ 120 de grame de fructe de merisor contin 400 mcg de iod. Iodul este un element esential pentru formarea de hormoni tiroidieni la nivelul glandei tiroide. Lipsa acestui element poate contribui la aparitia disfunctiilor tiroidiene.


Ghimbirul contribuie la sustinerea si la echilibrarea nivelului de colesterol. Nivelurile stabile de colesterol sunt asociate cu o tiroida sanatoasa. Scortisoara sprijina reducerea inflamatiei la nivelul intregului organism. Studiile au aratat ca proprietatile anti-inflamatorii ale scortisoarei pot fi de mare ajutor in afectiuni cum ar fi hipertiroidismul.


Ingrediente si Mod de Preparare


• 1 ceasca de suc de fructe de merisor 100% pur


• 7 cesti de apa


• ¼ lingurita de ghimbir


• ½ lingurita de scortisoara


• ¾ ceasca de suc de portocale proaspat stors


• ¼ ceasca de suc de lamaie proaspat stors


Se amesteca ingredientele si se consuma zilnic.


Sursa: http://www.e-dimineata.ro/miraculosul-tonic-care-are-proprietatea-de-a-stimula-functia-glandei-tiroide/


horoscopul japonez al simbolurilor si al personalitatii

Horoscopul Japonez al…

Spre deosebire de horoscopul european, in Horoscopul Japonez exista 11 zodii. Iata care sunt cele 11 zodii japoneze si care sunt trasaturile de caracter asociate lor: Horoscopul japonez a luat…
Continuare >

Crup

Crupul (sau laringotraheobronsita) este o afectiune respiratorie cauzata de o infectie virala a cailor respiratorii superioare. Infectia provoaca inflamarea interna a gatului. Inflamatia impiedica…
Continuare >
povestea marului

Povestea marului

Aceasta poveste mi-a placut mult si ma gandesc adeseori la ea.Nu stiu de cine este scrisa dar stiu ca merita sa fie citita: A fost odata, de mult, un mar urias.Un baietel venea mereu sa se joace pe…
Continuare >