leacuri babesti pentru stresLeacuri babesti pentru stres, depresie, anxietate cu lavanda tinctura (intr-un borcan se pune ¾ planta, se completeaza cu alcool de 70, se lasa la macerat 14 zile, agitand din cand in cand borcanul) 1 lingurita la ½ pahar de apa de 3 – 4 ori/zi, pe stomacul gol, timp de 3 luni.


Sunatoarea este considerata remediul clasic antidepresiv, redand buna dispozitie si alungand gandurile rele , efectul ei este egal cu antidepresivele de sinteza. Mod de folosire 1 lingurita de planta la 1 cana de apa clocotita, de 3 ori/zi.


Ginsengul amelioreaza starile de oboseala si de stres, urmand o cura de 6 – 8 saptamani. Planta contine vitamina B1, B2 si estrogen producand o stare de calm.


Valeriana contine substante active extrase din radacina, care linistesc nervii si relaxeaza. Efectul calmant si somnifer vine din uleiurile eterice. Se gaseste sub forma de tinctura, ceai, drajeuri.


Macerat rece din petale de trandafir, de 3 ori/zi, cặte o canặ, timp de o lunặ.


Sursa:http://leacuri-babesti.info/leacuri-babesti-pentru-stres-depresie-anxietate


barbatul nu se ingrasa

Topul celor mai ciudate…

1. Barbatul care nu se ingrasa niciodataOmul poate manca absolut orice pana simte ca nu mai poate si, cu toate acestea, nu se ingrasa nici macar un gram, pentru ca sufera de o afectiune numita…
Continuare >
psihoterapia o igiena a mintii

Psihoterapia, o igiena a…

Ne-am obisnuit ca, atunci cand spunem „Mens sana in corpore sano”, sa ne gandim la sport, la sanatatea trupului. Ma intreb in ce moment al istoriei am uitat semnificatia primei parti a acestui…
Continuare >